每次大快朵颐之后，有些人甘之如饴，而有些人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。亲，你有出现这样的症状吗？可千万不要小看这些吃饭时出现的状况哦，这些都是肠胃方面的隐患。下面台味小编就来教大家饭后自查有无胃肠疾病。
首先我们来看看消化不良会有那些症状表现以及会带来哪些危害：
1、饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
2、常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象，可能有十二指肠溃疡或炎症。
3、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者，这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
4、吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。
5、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
6、饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
小小酵素调节肠胃，功能强大不可小觑
酵素与食物被胃消化分解后的状态相同，是帮助胃消化的动力，且具有抗炎、抗菌作用，可以提升人体的自愈能力与再生能力。
酵素对胃病患者的使用效果非常好，但若是胃肠出血或严重溃疡者，最好在餐后服用。
酵素对肠道菌群有何影响？
人类大约从40岁开始，各种体内的肠道益生菌开始减少。我们补充酵素，对于体内益生菌的恢复大有帮助，能帮助维持肠道菌群平衡，保持良好的“菌群相”。
保护肠胃有妙招：
1. 早餐一定要吃；
2.每日早餐前吃10粒花生米；
3.按时按点吃饭；
4.记得少食多餐；
5.晚上只吃七、八分饱，尽量吃面条等易消化食物，不吃或少吃油腻食物。
